多囊amy✤備孕/生活/美食/全紀錄

艾蜜奇義大利餐廳 多囊的飲食真的跟減肥餐很像，講求的就是規律運動、健康飲食！但是多囊體質的我，偶爾還是會想要吃些好吃的，趁假日到新竹玩，找了個美美餐廳來吃義大利麵囉！ 義大利麵的選擇 義大利麵算是澱粉類中，比較健康的澱粉了，醬料也不吃白醬青醬，選擇番茄基底的紅醬最健康！ 我的總體感受 食物新鮮好吃，材料也很豐富，出餐不需要等太久真是太棒啦！服務人員也親切有禮貌，吃得很開心～身為多囊體質，其實這樣吃有點小小的犯規了，我給自己一張黃牌結束這一回合。

多囊性卵巢症(PCOS)是什麼？ 多囊性卵巢囊腫病人約佔生育年齡婦女百分之六到百分之十，特徵是無月經、月經週期很長、多毛症、不孕、外形男人婆，一般人在月經初期的卵泡為10個左右，只有一個卵泡能在十四天後形成主要卵泡並排卵，其他的卵泡不是退化，便是暫不發育，等待下一個週期。 多囊性卵巢症她們的卵巢中有很多小而不成熟的卵泡，其卵泡大多在二十個以上，腦下垂體荷爾蒙(濾泡激素FSH)的量分配下來，連一個卵泡都培養 不起來，形成不排卵以及不孕症的結果。