多囊amy✤備孕/生活/美食/全紀錄

原本不打算看的，但身邊朋友說還不錯，推薦可以進電影院看，於是等老公下班，我就拉著老公去看電影放鬆一下了！ 先來說說我對第一集的冰雪奇緣的印象：其實我都忘得差不多了，只知道重點人物，整個劇情都忘了，覺得知道主角群叫什麼名子也就夠了XD 《冰雪奇緣2》（英語：Frozen II，香港譯《魔雪奇緣2》，中國大陸、馬新譯《冰雪奇緣2》）是一部2019年美國3D電腦動畫歌舞奇幻電影，由華特迪士尼動畫工作室製作。電影由克里斯·巴克和珍妮佛·李共同執導，為2013年電影《冰雪奇緣》的續集，迪士尼經典動畫長片系列第58部作品，主要配音員包括伊迪娜·曼佐、克莉絲汀·貝爾、強納森·葛洛夫、喬許·蓋德、伊雯·瑞秋·伍德、艾佛烈·蒙利納和斯特林·K·布朗。 簡介內容取自： 維基百科整個劇透 -------------以下開始不專業心得分享------------- 艾莎，一開始帶入的風格很普通，沒有浩大甚至壯麗感（被養大胃口的人），雖然兩姊妹小時候很可愛，但一直覺得艾莎Elsa在城堡裡到底是在憂鬱什麼，整個很苦情派（也許是王后的煩惱，一般人是無法理解的）。 雪寶，一樣可愛，這部片他一樣是個亮點，而且主角群跟山地人與都市人（請容許我這樣簡稱，因為他們的族名我記不起來）相遇時，雪寶超快速又簡短的把第一集整個在陳述一次，真的太貼心啦！ 阿克，蠻鬧的。堅持己見的人，不管國家怎麼了，我就是要求婚，不管姊妹怎麼了，我就是要拍唱歌MV。 安娜，姊控。 整個大方向就是我想保護我愛的人，所以我獨自面對困難，也不想要讓我愛的人陷入深淵：艾莎愛家人，所以做一個冰船把安娜和雪寶送走；安娜愛阿克，要去北方時，不等阿克回來，直接跟上艾莎腳步。而阿克就是後盾腳色，妳需要我時我永遠都在（安娜挑釁石巨人時，阿克為什麼好像無所事事的在遛麋鹿）。 總體來說，電影腳色的定位很簡單清楚明瞭。劇情線我覺得還可以，不會太複雜，也不會過於單調。敘述上不會拖泥帶水（阿克唱歌那段除外），雖然知道是歌舞風格電影，但還是覺得唱太多首了！ 最後彩蛋部分，雪寶又表演10秒鐘說完整場電影劇情的絕活。 也許是第1集太優秀了，導致一堆人對第2集期待感太高。我個人不是冰雪迷，所以抱著放鬆心情來看電影，其實還不錯，推薦可以去看看囉！

根據統計，台灣有逾1/4的人會每天吃保健食品，其中維他命、鈣片、葉黃素分別占食用種類的前3名。維生素又稱作維他命，屬微量營養素，是有機化合物所構成的營養素、維持生命的重要養分，大多在人體內無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得。

不知道大家對於星座會不會很在意呢？ 每個人都有自己不合的星座，或是超合的星座 我在想如果我以後的小寶寶跟我超合的，我一定會過得很開心 像是我家剛好都是同個象的，整個都很合得來 於是我就在思考，如果我是計畫性懷孕 不就可以推算出我小孩的星座了嗎？！ 好奇心驅使之下去查到了這資料！ 不知道準不準就是了 預計星座的媽媽受孕日 春天懷孕 媽媽預計受孕日： 2月3日- 3月3日，寶寶生日：10/24 – 11/21，Scorpio 天蠍座 3月4日- 4月1日，寶寶生日：11/22 – 12/20，Sagittarius 射手座 4月2日- 5月2日，寶寶生日：12/21 – 1/20，Capricorn 魔羯座 夏天懷孕 媽媽預計受孕日： 5月3日- 6月1日，寶寶生日： 1/21 – 2/19，Aquarius 水瓶座 6月2日- 6月30日，寶寶生日： 2/20 – 3/20，Pisces 雙魚座 7月1日- 7月30日，寶寶生日： 3/21 – 4/19 ，Aries 白羊座 秋天懷孕 媽媽預計受孕日： 7月31日- 8月30日，寶寶生日： 4/20 – 5/20，Taurus 金牛座 8月31日- 10月1日，寶寶生日： 5/21 – 6/21，Gemini 雙子座 10月2日- 11月1日，寶寶生日： 6/22 – 7/22，Cancer 巨蟹座 冬天懷孕 媽媽預計受孕日： 11月2日- 12月2日，寶寶生日： 7/23 – 8/22，Leo 獅子座 12月3日- 1月2日，寶寶生日： 8/23 – 9/22，Virgo 處女座 1月3日- 2月2日，寶寶生日： 9/23 – 10/23，Libra 天秤座 圖片轉自： https://www.facebook.com/Womensfertility/photos/a.503184149770909/2501182246637746/?type=1&theater 好用APP推薦 所以啦，凡事都要縝密計畫才能達到目的 介紹一個好用的app 女性計算器 它可以算排卵期，就不會浪費子彈啦！ 而且！！ 它也有算減重的計算機，有夠方便👍👍👍 這樣有時候...

這真的很巧，今天來說說我出遊台中，碰巧經過亞尼活力的直營門市 其實我一直都有買他們家備孕營養品的產品，所以那天遇到真的很興奮 一種他鄉遇故知的感覺~

之前看過報有人說醫生叫她多囊不能吃雞蛋，說是會誘發雄性荷爾蒙大量分泌，多囊會加重病情，嚇得我好一陣子都不敢吃蛋，不過雞蛋會是日常生活中，每天都會吃到的食物，而且我還蠻愛吃蛋的，所以我就上網看了一下文獻資料，到底多囊真的不能吃雞蛋嗎？ 雞蛋 雞蛋含有豐富的營養價值，是優質蛋白質的主要補充來源之一，蛋黃含有豐富的omega-3脂肪、鐵、葉酸、維生素A、D和E、硫胺和膽鹼。 多囊可以吃雞蛋嗎？ 答案是：可以！ 原來為什麼會有人說不能吃雞蛋的原因，是因為 蛋黃 啦！ 蛋黃的膽固醇量高，容易誘發雄性荷爾蒙，長期大量的吃，會造成肥胖，導致多囊性卵巢症候群惡化，影響排卵。 2015年美國人膳食指南已經放棄了限制膽固醇的指導原則，因為 雞蛋不再是 “ 引發多囊不孕的重要原因” （以前建議將膽固醇保持在300毫克/天以下），研究還發現每天一個雞蛋更可以改善多囊的症狀。 詳細文章可以看這篇： 黃豆與『多囊性卵巢』不孕，飲食必須少吃「雞蛋」？！ 總之就是， 多囊可以吃雞蛋 ，一天一顆還可以幫助改善多囊喔！ 記得不要吃過量就可以啦~ 延伸閱讀 和小禎一樣同是多囊人，多囊要減重需要靠飲食還有運動一起努力 分享我的多囊助孕維他命：倍韻肌醇、聖潔莓 多囊吃肌醇改善，那不是多囊可以吃肌醇養卵嗎？ 

現在每天都要緊盯自己不可以碰澱粉！ 不可以碰澱粉！ 不可以碰澱粉！ 不可以碰澱粉！ 滷肉飯掰掰！蚵仔煎掰掰！焗烤馬鈴薯掰掰！ 多囊真的是想吃的東西都不能吃，好難過，不過為了身體健康，還有為了懷孕，希望這一切都是值得的！ 現在我上班都自己帶便當，主食大多都是豆腐、蛋白質、青菜類，吃好 一點就會煎鮭魚，其實拿去烤也蠻方便的，前一天我就會先把便當準備好，一次準備5天左右的份量，要吃的時候在拿出來微波就可以了，要不然多囊選擇外食是一大困難啊，外面最快都就是便當，都大多都又鹹又油，自己煮真的比較健康，油的使用量也能控制~ 好了，加油!我也好奇我自己可以堅持多久哈哈哈哈哈!

上禮拜五去看了看了《寄生上流》 再去看之前我是連預告都沒看過，只看過電影海報而已 所以也根本不知道它的電影類別，是喜劇？還是動作？無從得知 這是我故意這麼做的，因為不想要有先入為主的觀念 怕進了戲院，因為期待而打破了想像 所以就直接給它訂票下去！ 如果你怕被雷到，那麼從現在開始請按XX，接下來會提到劇情內容喔！ 下面主要分享我的心得~~ ------------------------------------------------------------------------ 雷 ------------------------------------------------------------------------- 好了，故事要從金基宇一家(以下簡稱：金家)講起，一家人沒工作、大學沒畢業，在家做著一些小零工維生，金家長子大學重考4年還是沒有上，但他有個過得還不錯的朋友，突然說自己要出國留學了，所以想要將自己的家教工作交給他，替他繼續擔任有錢人朴家長女的家教，在這裡你可能會覺得朋友怎麼這麼好幫助他找到工作，但實質上是因為金家長子對他的威脅最小，所以放心交付給他。於是金家長子就接下了這份工作，因為口才不錯，加上會一些小話術，朴家的夫人對他還算滿意，所以合格通過，長子發現朴家人單純、沒有心眼，所以利用了一些伎倆，成功將為朴家工作的人，全部都換成了是自己的家人XD電影在說明金家是如何陷害前員工的片段真的很好笑，讓已根本不知道後面，根本笑不出來，應該說前面像是喜劇片，黑色幽默，像是暗諷妹妹的PS技能能夠偽造文書等等，就是一些偷雞摸狗的不公正手段，讓他們一家順理成章地進入朴家工作。 不得不說導演利用這短短2小時，故事內容居然包含了劇情、懸疑、驚悚、色情、黑色幽默等等，一開始真的會以為這是一齣喜劇片，但故事到了中段，導演試圖在提醒著你，不！你以為故事這麼簡單？ 當金家一家趁朴家去露營時，鳩佔鵲巢、放肆的在人家客廳喝酒吃肉時，提到朴家一家有錢而且都好單純、好善良，這時候金家媽媽糾正為「是他們很有錢，所以善良。」意思是指，要是她也這麼有錢，她也可以很善良。不經反思，確實是如此，當人在落魄面對生活壓力的時候，怎會有空顧及他人利益？如果吃穿不愁，當然做人可以很善良，可以分享。 還有就是因為...